蘋果的專題口味:清淡

蘋果

據分析蘋果成分中還含有蘋果酸、奎寧酸、檸檬酸、酒石酸,揉酸及醇類,經類,脂類等化合物以及極有醫療價值的果膠等物質。在蘋果產區曾有句順口溜說的好:“飯后吃個蘋果,老頭賽過小伙”。這說明經常吃蘋果,具有延年益壽功能。每天吃3個蘋果的人,有預防高血壓、維持血壓正常的效果,并有協助人體排泄或疏散部分放射性元素的生化功能。但蘋果富含糖類和鉀鹽,攝入量過多,不利于心、1腎保健,故冠心病、心肌梗塞、腎炎、糖尿者切忌多食。

  • 工藝:榨汁/煮
  • 制作難度:容易
您當前所在的頁面:蘋果的做法大全 | 發布時間: 2014-03-25
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